第1517章 剑之勇者成名录 (第2/2页)
2.标准深蹲：0/1000要求：髋部低于膝盖，背部挺直，膝盖不过脚尖，起身完全。违规动作不计入
3. 5公里耐力跑：0/1要求：配速不低于6分钟/公�
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3. 5公里耐力跑：0/1要求：配速不低于6分钟/公�
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