第176章 神龙铸魂法 (第2/3页)
方南山只是把那些锻炼方法综合起来，有些稍微修改，把锻炼的强度控制在一个合理的范围内，并且设置了不同的等级。
比如中级的锻炼法，�
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方南山只是把那些锻炼方法综合起来，有些稍微修改，把锻炼的强度控制在一个合理的范围内，并且设置了不同的等级。
比如中级的锻炼法，�
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